Здоровье

Что делать, если во время климакса кружится голова

Pin
Send
Share
Send
Send


Период менопаузы характеризуется множественными симптомами, один из них — головокружение. Головокружение не спутать ни с чем. Этот симптом, появляется в период климактерических изменений, и вызывает наибольшее беспокойство специалистов, так как он нетипичен для большинства женщин. Но головокружения характерны для проявления климакса у многих женщин и причин для этого множество. Головокружение может проявляться резко и может носить различный характер.

Головокружение — частый симптом климакса

Причины появления головокружений в период климакса, симптоматика и признаки

В период менопаузы в организме происходят серьёзные гормональные перестройки, именно поэтому климактерический период сопровождается серьёзными изменениями самочувствия женщины. В организме падает уровень эстрогена и ткани, недополучающие его в должном количестве:

  • Перестают быть эластичными.
  • Прекращают свою прямую функцию, если речь идёт о репродуктивных возможностях организма.
  • Вступают в дисбаланс с общим состоянием организма, вызывая характерные симптомы менопаузы.

Когда организм не вступил в стадию менопаузы, гормональный фон находился в норме и прослеживается закономерность в выработке половых гормонов. Но с наступлением менопаузы репродукция гормонов происходит в хаотичном порядке, и организм реагирует функционированием в непривычном ему ритме.

Именно в такой период у женщины ощущаются головокружения в большей степени, но многие стараются не обращать на этот симптом никакого внимания. Только когда симптоматика нарастает и головокружения повторяются чаще с большей интенсивностью, у женщины возникают подозрения по поводу состояния собственного организма.

Головокружение происходит вследствие хаотичного выброса гормонов

Менопауза, как причина головокружения

Причин для появления головокружения в организме на физическом уровне в период менопаузы несколько:

  • Наступление приливов. Приливы способны не только испортить весь день своим негативным влиянием на настроение женщины, но и спровоцировать появление большой нагрузки на сосуды и головной мозг. Во время прилива, женщины могут отмечать кратковременные головокружения и затуманивания сознания — все это является следствием большой нагрузки на сосуды головного мозга. Частота приливов в каждом организме наблюдается индивидуально, но средний показатель приравнивается к 50 проявлениям в сутки.
  • Повышение артериального давления. В период менопаузы наибольшей нагрузке подвергаются коронарные сосуды и мелкие капилляры. Их и стенки становятся менее эластичными и просвет сосуда может сужаться под действием холестериновых отложений. Все эти изменения с сосудами происходят вследствие снижения уровня выработки женских половых гормонов — эстрогенов, которые оказывают влияние на холестерин и снижают уровень коллагена. Эти изменения не дают крови циркулировать в организме на прежнем уровне из-за её вязкости. В таких условиях неизбежен риск роста артериального давления, сопровождающийся ухудшением кровоснабжения головного мозга и сердца. Большинство органов недополучает кислород, организм реагирует головокружениями.
  • Причиной для появления головокружения в организме женщины может послужить и нервозность . В период менопаузальных изменений наибольшую нагрузку претерпевает нервная система организма женщины. Женщина становится более эмоциональной, чаще подвержена колебаниям настроения, появляется излишняя раздражительность. Именно такая нагрузка влияет не только на центральную нервную систему, но и на кровеносную систему. Какие изменения могут негативно сказаться на вестибулярном аппарате, усиливая головокружения.
  • Головные боли при менопаузе. Этот симптом может быть вызван в период климакса спазмацией сосудов и сопровождаться сильными болями, напоминающими мигрень. В результате этого могут появиться головокружения.
  • Нарушение сна. В период климактерических изменений женщина может лишиться возможности полноценного отдыха, из-за наличия большого количества сопутствующих симптомов. Приливы и недержание, сопровождающиеся депрессией, лишают женщину полноценного ночного отдыха. Что делает невозможным длительный сон, который необходим для полного восстановления организма, это приводит к нарушению в вестибулярном аппарате, и появлению головокружения.

Бессонница — следствие неприятных симптомов климакса

Патологические причины появления головокружения в период климакса

Причин возникновения головокружения может быть несколько, и не всегда они связаны с наступлением гормональных изменений. Климактерический период делает организм более уязвимым для появления болезней, оказывающих влияние на вестибулярный аппарат:

  1. Среди наиболее распространённых расстройств, которые затрагивают изменения во внутреннем ухе — является периферическое Кох вестибулярное нарушение. Данные синдром патологического изменения может проявляться вне зависимости от наступления менопаузы, провоцируя нарушения в работе эндокринной системы. В период менопаузы Кох вестибулярное расстройство, может провоцировать головокружение, появляющиеся из-за недостатка кислорода в тканях внутреннего уха.
  2. Вестибулярный неврит. Данное заболевание связано с возбуждением нерва во внутреннем ухе, при котором головокружения могут появиться резко, и также резко прекратиться. Такое возбуждение проявляется чаще всего в период занятия спортом, при резких подъёмах, или спусках.
  3. Шейный остеохондроз. При подобном заболевании у женщин могут отмечаться защемления нервов, питающих головной мозг и ткани кровью. При шейном остеохондрозе могут наблюдаться не только боли в области шеи при неправильном повороте, но головокружение и дезориентация в пространстве.
  4. Различные новообразования в мозге. Опухоль мозга, которая имеет тенденцию к росту, может оказывать сдавливающее действие на близлежащие ткани, вызывая головокружение и боли. Ярким признаком наличия новообразования в мозге являются: глухота и проблемы органов зрения.
  5. Инсульт. Резкое проявление инсульта вызывает головокружение, двойственный симптом в глазах, отягощающийся слабостью и невозможностью чёткой координации.
  6. Перилимфатическая фистула. В процессе развития патологии хронического отита или вследствие черепно-мозговых травм барабанная перепонка может быть перфорирована, вследствие чего во внутреннее ухо попадает жидкость. Такая перфорация приводит к появлению головокружений, шуму в ушах и способствует снижению слуха.
  7. Болезнь Меньера . Данное заболевание выражается в сдавлении внутреннего уха патологической жидкостью. Такое состояние может возникать вследствие перфорации барабанной перепонки, проникновения инфекции во внутреннее ухо, различных сосудистых проблем. Этот диагноз могут сопровождать приступы рвоты, звона в ушах и гипергидроза. Пациентка отмечает признаки отсутствия равновесия, которое мешает даже сидеть.
  8. Рассеянный склероз. При таком заболевании страдает головной мозг и оболочки нервов. Воспаление мозга сопровождается головокружениями на ранних стадиях и частыми приступами головных болей.

Шейный остеохондроз блокирует доступ крови к мозгу

Как проявляется патология

Принято делить головокружение на 3 типа , каждому из которых назначается индивидуальное лечение:

  • Вертиго . Этот вид головокружения характеризуется нарушением со стороны зрительного нерва женщина отмечает: вращение предметов, ощущение собственного вращения по отношению к статичным предметам, увеличение предметов или их уменьшение в пространстве. Такие симптомы могут сопровождаться слабостью в руках и ногах, тошнотой, неприязнью яркого света, болезненным реагированием на громкие звуки, рвотой. Это наиболее распространённый вид головокружения.
  • Нарушение координации. При таком головокружение женщине трудно координировать движения своего тела или оставаться в неподвижном положении.
  • Бывает головокружение, характеризующее пред обморочным состоянием. В период вертиго симптомы проявляются резко, сопровождаются тошнотой, потемнением в глазах и острой тахикардией. Лечение в таком случае может быть симптоматическим.

Выяснить причину появления головокружения в период климакса или его отсутствие под силу только специалисту. Даже если причина заключается только в нарушение гормонального фона в период менопаузы, консультация со специалистом обязательна.

Головокружение может довести до предобморочного состояния

Лечение головокружения

Если специалистом не установлен факт того, что в организме отсутствуют патологические заболевания, способные вызывать головокружение, то устранение подобного симптома можно производить при помощи нескольких методов:

  • Нормализация питания. Помочь избавится от негативных проявлений климакса, помогает лечение нормализацией питания и исключением жёстких диет. Требуется употреблять в пищу больше овощей, молочных продуктов, и медленных углеводов. Необходимо потреблять достаточное количество жидкости, чтобы лечение народными средствами и нормализацией ритма жизни помогло в большей мере.
  • Лечение может заключаться и в занятии спортом. Женщине в период климакса необходимо разнообразить свою повседневную жизнь активными занятиями спортом. Такие нагрузки укрепят сосуды и сведут к минимуму появление головокружения в период климакса.
  • Комплексное сочетание народных рецептов, с применением витаминных комплексов, способно избавить женщину от появления вегетативных расстройств. Необходимо пить воду с лимоном и чёрным перцем, запивая отваром мяты или подорожника. Полезным будет пить гранатовый сок. А лечение народными препаратами, направленными на восстановление тонуса сосудов, благотворно скажется на организме в целом.
  • Лечение гормональными препаратами. Большинство вестибулярных расстройств в период менопаузы связано с тонусом сосудов, из-за недостатка выработки эстрогена. Для устранения подобных симптомов и нормализации кровоснабжения, даже самых мелких капилляров, принято использовать средства ЗГТ . Но такое лечение небезопасно, поэтому его применение возможно только после консультации со специалистом. Лечение препаратами ЗГТ может быть заменено на гомеопатическое лечение или применение препаратов с фитоэстрогенами.

Почему в период климакса может кружиться голова

Несмотря на то, что климакс наступает абсолютно у каждой женщины, ее симптомы проявляются индивидуально. Такими признаками являются:

  • нарушение функционирования вестибулярного аппарата, приводящее к головокружениям,
  • сосуды теряют эластичность,
  • тошнота при климаксе,
  • рвота,
  • шум в ушах,
  • нарушение слуха.

Данные признаки во время наступления климакса вызваны гормональными перестройками, при которых возникает угасание функционирования репродуктивной функции и снижение эластичности тканей.

Если раньше гормональные изменения подчинялись какой-либо определенной закономерности, то в период климакса они становятся хаотичными – в результате организму приходится учиться подстраиваться под этот ритм. Именно этим можно объяснить, в чем причины головокружений при климаксе, которые впервые начинают появляться еще в пременопаузе.

Однако на этой стадии мало кто из женщин обращает внимание на небольшое головокружение (вертиго), появление которого объясняется лишь переутомлением.

Постепенно головокружение как патология в период менопаузы усиливается, и к нему присоединяются тошнота и другие симптомы скачков гормонов. При их появлении женщина считает, что у нее проблемы со здоровьем, но не связывает их с наступающим климаксом.

При этом вызвать появление головокружения в период менопаузы способно несколько физиологических факторов:

  1. Скачки давления, которые вызваны ухудшением эластичности кровеносных сосудов и появлением на стенках холестериновых бляшек. Все эти изменения возникают по причине снижения выработки эстрогенов, что и способствует проблемам с артериальным давлением.
  2. Приступы приливов – резкий приток крови в верхнюю часть тела, который сопровождается повышенным функционированием потовых желез. При появлении этого симптома представительница женского пола испытывает сильное чувство жара. Несмотря на то, что это временный признак, он вызывает сильную нагрузку на кровеносные сосуды, поэтому после приливов женщина жалуется на сильную слабость. Стоит иметь в виду, что у некоторых женщин бывает до 50 приливов за сутки, поэтому становится понятно, насколько сильные скачки гормонов происходят в ее организме. Довольно часто приливы сопровождаются тошнотой, недостатком воздуха, головной болью и головокружением.
  3. Психо-эмоциональная нестабильность, вызванная частой сменой настроения.

Все это отрицательно сказывается на функционировании вегетативной системы и вызывает проблемы вестибулярного аппарата.

Что провоцирует головокружение

Поскольку многие интересуются, бывает ли головокружение при менопаузе, необходимо знать, что причинами этого считаются разные болезни:

  1. Остеохондроз, поражающий шею – при наступлении менопаузы возникает спазм мышц, в результате чего пережимаются нервы и кровеносные сосуды, ведущие к мозгу.
  2. Вестибулярный нейронит, протекающий в острой форме – во время развития пременопаузы наблюдается ассиметричное изменение вестибулярного нерва.
  3. Вестибулярный неврит – развивается в пременопаузе, после недавно излеченных болезней инфекционного типа, которые вызвали ослабление иммунитета.
  4. Воспаление лабиринта и ушной артерии – вызывает резкое усугубление кровообращения в мозге, способствующее появлению сильного головокружения.
  5. Болезнь Миньера – это дисфункция внутренней части уха, которая способствует появлению жидкости в его полости и тем самым усиливает климактерический синдром.
  6. Новообразования в мозге – растущая опухоль вызывает сдавливание вблизи находящихся тканей, оказывает давление на мозг и зажимает вестибулярный нерв, что становится причиной головокружения.
  7. Эпилепсия – помимо усугубления вестибулярного аппарата происходит нарушение координации.
  8. Кровоизлияние в мозг – наблюдается сужение кровеносных сосудов, что вызывает недостаток кислорода в его клетках, а значит и ведет к возникновению головокружения.
  9. Отит, протекающий в любой форме.
  10. Рассеянный склероз – данная болезнь сопровождается истинным головокружением.

Довольно часто наступление приступа наблюдается при резком изменении положения тела.

Чаще всего головокружение при наступлении климакса не оказывает никакого неблагоприятного воздействия на женский организм. Однако если даже резкая смена настроения доставляет неприятности и вызывает головокружение, нужно обязательно обратиться к врачу.

Как лечить головокружение при менопаузе

При тяжелом состоянии во время климакса, вызванном нарушением вестибулярного аппарата, имеет смысл терапия головокружения препаратами с фитоэстрогенами, такими как Ци-Клим, Климаксан, Ременс, Климадинон. Но не стоит заниматься самолечением и принимать препараты без рекомендации лечащего врача.

Выровнять гормональный дисбаланс в организме помогут препараты, содержащие в своем составе эстрогены, благодаря чему удастся избавиться от вестибулярных нарушений. К таким гормональным препаратам относятся:

В некоторых случаях врач может назначить лекарственные средства, оказывающие влияние на вестибулярный аппарат –Тагиста, Вестибо, Вазобрал, Бетасерк, которые также способствуют устранению головокружения.

Лечим народными средствами

Если головокружение является единственным неприятным симптомом, который беспокоит женщину во время менопаузы и он не является признаком какой-либо болезни, то убрать его можно своими силами. Для устранения головокружения при климаксе, лечение должно включать в себя:

  1. Отказ от строгих диет и употребления соленой и жирной пищи, а также копченостей. В рационе женщины обязательно должны быть молочные продукты, овощи и соки. Наполнить организм витаминами и полезными веществами помогут витаминно-минеральные комплексы. Не менее важно и обильное питье – до 2 л воды в сутки.
  2. Движение также помогает избавиться от данного симптома, однако при этом следует избегать резкого изменения положения тела. Лучше всего подойдут такие виды спорта, как плавание, танцы, аквааэробика, йога, поездки на велосипеде и так далее.

Хорошим эффектом также обладают и народные средства от головокружения, такие как:

  • питье воды, в которую следует добавить сок лимона, соль и черный измельченный перец,
  • отвар на основе шиповника, мяты, душицы и подорожника – 2 столовые ложки смеси растений и заливаем 200 мл кипятка,
  • настой на основе семени петрушки – 10 г семян заливаем 200 мл воды и оставляем на 10 часов для настаивания,
  • сок из граната, свеклы или моркови.

При головокружении во время климакса не стоит ждать, когда эти симптомы самостоятельно исчезнут. Нужно принять все возможные меры для устранения этого неприятного состояния, и тогда жизнь заиграет новыми красками.

Естественные причины головокружений

Головокружение при климаксе не входит в главный список симптомов, но вполне может сопровождать этот период. Причин такого явления существует много.

Среди естественных причин, которые не свидетельствуют о патологических процессах или прогрессировании болезни, отмечаются следующие:

  • приливы. Это самый распространенный симптом климакса, характеризующийся внезапным приливом крови к лицу и верхней части туловища. В таком состоянии начинают активно работать потовые железы, и возникает чувство жара. Приступы вызывают нагрузку на сосуды, после них женщина чувствует себя разбитой, ослабленной. Хоть это и кратковременные явления, но могут возникать достаточно часто. У некоторых женщин – через каждые полчаса, вне зависимости от времени суток. Приливы нередко сопровождаются головокружением, чувством нехватки воздуха и приступами тошноты,
  • скачки артериального давления. Этот симптом всецело зависит от недостаточной продукции эстрогена. Гормон отвечает за контроль уровня холестерина и выработку коллагена. Вследствие этого увеличивается вязкость крови, а сосуды теряют эластичность. Начинает «скакать» давление, мозг и сердце хуже снабжаются кислородом. В этом случае при климаксе головокружение является естественным продолжением такого процесса,

  • нестабильность психоэмоциональной сферы, которая характеризуется переменами настроения, раздражительностью, плаксивостью и другими проявлениями. Нарушается работа вегетативной нервной системы, страдает вестибулярный аппарат и возникает головокружение,
  • головные боли, которыми страдает каждая четвертая женщина при климаксе. Они вызваны спазмами сосудов и могут носить мигреневидный характер. В таком случае головокружение будет сопровождаться «мушками» перед глазами и тошнотой,
  • нарушение сна, зачастую бессонница (сонливость возникает редко). Из-за невозможности полноценно отдохнуть у женщины возникают психологические проблемы. Они также сказываются на работе вестибулярного аппарата, что вызывает головокружение.

Столкнувшись однажды с такими проявлениями, женщины бояться самостоятельно выходить из дому, пребывать без сопровождения в общественных местах. Это доставляет дополнительный психологический дискомфорт, еще более усугубляющий состояние. При подозрении на возникновении болезни нужно обратиться к врачу. Чем раньше это сделать, тем легче будет лечить патологию, если она действительно есть.

Возможные патологические причины

Не стоит сразу же отметать возможность появления какого-либо заболевания. Тем более, что в период активной гормональной перестройки организма, могут не только «вылезать старые болячки», но и проявляться новые.

Заболевания, вызывающие головокружения:

  • вестибулярный неврит. Симптомы возникают внезапно, как правило, при резком поднятии головы или повороте в сторону. Они вызваны возбуждением нерва, могут исчезнуть так же внезапно, как и появились,
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника. Заболевание носит хронический характер и к возрасту вхождения в климакс присутствует у многих женщин. В это время он начинает прогрессировать вследствие целого ряда причин. Происходит зажатие нервных окончаний и сосудов, которые питают мозг. Вследствие резких движений возникает боль и головокружение,

  • опухоль мозга. Во время климакса, к большому сожалению, вероятность развития опухолей различного генеза возрастает, так как нарушается гормональный баланс. Если опухоль начинает расти, она сдавливает отделы мозга, в которых локализована. Кроме головокружений, могут наблюдаться сильные головные боли, потеря сознания, снижение или полная потеря слуха и зрения,
  • инсульт провоцирует резкое начало головокружений, вызывает также двоение в глазах, нарушение речи, слабость, потерю координации и ориентации в пространстве, потерю двигательной активности,
  • болезнь Меньера характеризуется скоплением жидкости в среднем ухе, что может быть вызвано травмами, инфекциями или сосудистыми патологиями. Во время приступов наблюдается не только головокружение, но также тошнота, рвота, звон в ушах, повышенное потоотделение и потеря ориентации в пространстве,

  • перилимфатическая фистула связана с наличием «дырки» в барабанной перепонке, которая появилась вследствие травмы или отита. Вызывает кроме головокружений шум в ушах и пощелкивание, проблемы с остротой слуха,
  • дистрофические изменения зрительной мышцы. Для этого состояния характерна быстрая смена «картинок» перед глазами,
  • рассеянный склероз, при котором головокружение является первым симптомом воспаления нервных оболочек и мозга.

Каждая из этих патологий несет угрозу не только здоровью, но и жизни пациентки. Поэтому, если голова кружится достаточно долго и состояние усугубляется с каждым разом, непременно нужно пройти обследование и выяснить причину. Некоторые патологии требуют немедленного лечения, иногда довольно длительного.

Классификация головокружений при климаксе

Головокружения при климаксе имеют три разновидности, которые встречаются чаще всего:

  • вертиго – состояние, при котором кажется, что все предметы вокруг вращаются или же вращается сам человек. Расстояния до предметов, их размеры и собственное положение в пространстве визуально искажается. Во время таких приступов у женщины возникает слабость в ногах и руках, в глазах темнеет, появляются мушки или пелена. Часто появляется тошнота, провоцирующая рвотные позывы. Появляется неадекватная реакция на громкие звуки или яркий свет,

  • нарушение равновесия характеризуется потерей координации. Даже в состоянии полного покоя не получается сохранить равновесие, движения удаются с трудом, а перемещение без посторонней помощи невозможно. Приступы носят ситуативный характер, но могут появляться достаточно часто, без каких-либо предвестников и причин,
  • предобморочное состояния характеризуется резким потемнением в глазах, сильным головокружением, приступами тошноты с рвотными позывами. Любое резкое движение может спровоцировать полноценный обморок.

Чаще других при климаксе наблюдается именно вертиго. Лечить такое головокружение можно очень успешно. Но для постановки точного диагноза необходимо наблюдение за сопутствующими симптомами, которые дадут возможность установить причину явления.

Медикаментозные методы лечения

Если симптомы приближающейся менопаузы ярко выражены и доставляют женщине сильный дискомфорт, используется медикаментозная терапия. При этом лечение головокружения при климаксе должно основываться на исключении других патологий, когда тактика лечения должна быть совершенно другой.

Для лечения головокружения, как симптома климакса, используются следующие средства:

  • натуральные гормонозаместительные препараты на основе фитоэстрогенов,
  • гормональные средства на основе синтетических гормонов,
  • гомеопатические препараты, которые улучшают самочувствие и настроение, нормализуют работу вегетососудистой системы, улучшают сон,
  • препараты для улучшения работы сосудов и стимуляции кровотока,
  • витаминные комплексы, биологически активные добавки.

Если же были обнаружены другие заболевания, то проводится специфическое лечение в сочетании с вышеперечисленными методами.

Комплексный подход, который включает в себя прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры, здоровый образ жизни и разумные физические нагрузки, дадут положительный результат в лечении симптомов климакса.

Народная медицина

Рецепты народной медицины проверены временем и получили одобрение многих поколений женщин. Но применять травяные отвары и настои нужно систематично и регулярно, только тогда они дадут ожидаемый эффект и помогут при климаксе.

Среди самых распространенных средств можно выделить следующие:

  • отвар шалфея. Взять 2 ст.л. сухого сырья и залить 2.5 стаканами кипятка, прокипятить на медленном огне 2 мин и настоять еще 15 мин. Принимать по столовой ложке до еды в течение дня,
  • спиртовой настой боярышника можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Стакан сухих плодов залить стаканом водки настаивать в темном месте 21 день. Пить нужно трижды в день по столовой ложке после еды,
  • отвар красной щетки готовится так: столовую ложку измельченных корней залить половиной литра воды и вскипятить. Дать настояться час и процедить. Пить по половине стакана, добавляя мед. Курс лечения – месяц, после чего нужно сделать перерыв такой же продолжительности и при необходимости повторить.

Составьте правильный рацион, включив в него много овощей и фруктов. Чаще гуляйте на свежем воздухе, посещайте бассейн, запишитесь на йогу. Климакс – не повод для ограничения общения и активной жизни.

Причины заболевания

Различные неприятные симптомы во время климакса появляются потому что организм меняется, на гормональном уровне. Перестают вырабатываться некоторые гормоны и другие вещества, которые на протяжении всей жизни поддерживали его. Раньше количество гормонов менялось гармонично, а теперь процесс не поддается правилам.

Чувство головокружения при климаксе может возникнуть еще в период пременопаузы. Однако, большинство женщин списывают состояние на случайное и не обращают на него внимания.

Но спустя некоторое время такое состояние не проходит, приступы повторяются. В этот момент женщина начинает задумываться: может это возникло из-за климакса?

В каких случаях это симптом климакса?

Если рассматривать физиологические причины, то их несколько:

  1. Приливы. Это состояние, при котором кровь приливает к верхней части тела и активно начинает вырабатываться пот. Оно быстро проходит, однако оно оказывает большое давление на сосуды и головной мозг. По окончании у женщин появляется чувство переутомления, хотя таких приливов в день может быть пятьдесят.
  2. Высокое давление. Сосуды теряют эластичность и на стенках появляется отложение в виде холестерина. Происходит это потому, что количество эстрогенов снижается, кровь становится гуще, кровообращение ухудшается. Из-за этого повышается давление, мозг меньше получает кислорода, начинает страдать сердечно-сосудистая система. Из-за плохого кровообращения организм недополучает кислород, естественно начинается головокружение.
  3. Нервозность. Когда у женщин начинается менопауза, ее настроение может меняться несколько раз в день. С утра она может быть сильно нервозна, а к вечеру настроение меняется и она становится плаксивой. От этого страдают сосуды и нервы, которые оказывают влияние на вестибулярный аппарат.
  4. Боль в голове. При климаксе головная боль может появиться из-за того, что возникают спазмы в сосудах. Они могут носить характер мигрени и также вызывают головокружения.
  5. Бессонница. Большинство женщин в период менопаузы плохо спят. Они плохо засыпают, ночью часто просыпаются. Такой сон не может дать организму отдохнуть. А хроническая усталость влияет на вестибулярный аппарат.

Из-за каких заболеваний может появиться головокружение?

Есть и другие заболевания, которые могут вызывать головокружение на фоне климакса. Эти болезни оказывают действие на вестибулярную систему, поэтому гормональный сбой не будет основной причиной.

  1. Периферическое кохвестибулярное расстройство. Это заболевание, от которого страдает внутреннее ухо. Возникнуть оно может до начала менопаузы, а вот часто проявляться может на фоне того, что при климаксе появляются нарушения в эндокринной системе. Начинаются частые головокружения, возникающие из-за того, что внутреннее ухо недополучает необходимое количество кислорода.
  2. Вестибулярный неврит. При этом заболевании возбуждается нерв и голова может кружиться при резком подъеме и повороте в сторону. Это состояние появляется и пропадает внезапно.
  3. Шейный остеохондроз. Характерен пережим нервов, плохое кровоснабжение мозга, и расположенных рядом тканей. При резком движении головой могут возникать болевые ощущения, происходит потеря в пространстве.
  4. Опухоль головного мозга. Любое новообразование, которое появилось в мозгу, растет, и начинает давить на рядом расположенные ткани. Это приводит к появлению головокружения, а в определенном положении оно может только усиливаться. Параллельно с этим симптомом развивается глухота, боль в голове и падает зрение.
  5. Инсульт. Появляется резкое головокружение, в глазах начинает двоиться, человек слабеет, теряет координацию и у него нарушается дикция.
  6. Перилимфатическая фистула. После полученной травмы головы или болезни хронического отита, в барабанной полости возникает отверстие, которого там не должно быть. Через него в среднее ухо проникает вода. Таким образом появляется головокружение, посторонний шум, падает слух.
  7. Рассеянный склероз. При этом заболевании воспаляется головной мозг и нервные оболочки. Именно головокружение является первым признаком развития болезни. И чтобы лечение было положительным необходимо немедленно обратиться к врачу.

Могут возникать различные признаки и симптомы при климаксе например головокружение. В некоторых случаях, появляются приступы тошноты и сильной рвоты. Это возникает на фоне различных страхов, которые сопровождают женщину в этот период жизни. Но не стоит забывать, что появляются и настоящие симптомы, которые возникают из-за изменений, происходящих в организме.

Некоторые женщины, которые хотя бы раз подверглись приступу в общественном месте, боятся выходить на улицу. Но, что делать, если такое произошло? Необходимо посетить врача для консультации и выяснений причины. Это актуально, если приступы головокружения возникают регулярно и длительность их продолжительная.

Симптомы проявления патологии

В медицине головокружения разделяют на три типа, и терапия каждого проходит индивидуально:

  1. Вертиго. Этот вид относится к зрительному нерву. Симптомы таковы: движение и вращение предметов, чувство кружения человека, изменение размеров предметов (уменьшение или увеличение). Возникает тошнота, слабость в нижних конечностях, светобоязнь, болевые ощущения при громких звуках, рвота. Вид головокружения встречается чаще всего.
  2. Нарушение координации. Во время этого вида заболевания женщина не может контролировать движения или вообще оставаться неподвижно.
  3. Головокружение, при котором наступает предобморочное состояние. В глазах начинает темнеть, биение сердца учащается. Во время появления симптомов головокружения при климаксе лечение проводится симптоматически.

Объяснить, почему возникает головокружение во время менопаузы может только опытный специалист. Даже несмотря на то, что симптом возникает из-за нарушения уровня гормонов, проконсультироваться с врачом все же необходимо.

Терапия головокружения

После пройденного осмотра у врача, сдачи всех анализов и получения результатов обследования, врач установит истинную причину появления головокружения. Если это происходит несмотря на то, что нет заболеваний, тогда лечение будет проходить следующим образом:

  1. Сбалансирование питания. Чтоб избавиться от неприятных симптомов менопаузы, необходимо сбалансировать рацион и не пользоваться строгими диетами. В меню необходимо добавить овощи, кисломолочные продукты и углеводы. Количество жидкости должно соответствовать дневной норме. Таким образом, быстрее нормализуется ритм жизни и в большей степени поможет терапия средствами народной медицины.
  2. Ежедневные физические нагрузки. Это могут быть обычные физические упражнения. Женщина должна активно заниматься спортом. Таким образом она укрепит сосуды, а количество приступов головокружения немного снизится.
  3. Также поможет комплексное лечение, которое будет включать народную медицину и витамины. К примеру, можно пить лимонную воду с добавлением черного перца и запивать это отваром подорожника или мяты. Очень полезным считается гранатовый сок. Если будет применяться лечение, которое помогает сосудам восстановиться, то это окажет благотворное влияние на организм.
  4. Гормональное лечение. Специалисты отмечают, что головокружение во время менопаузы может появиться, потому что из-за низкого уровня эстрогенов сосуды теряют свой тонус. Поэтому, чтобы избавиться от неприятных симптомов и привести в норму кровообращение, применяется заместительная гормональная терапия. Однако стоит понимать, что лечение может привести к другим негативным последствиям. Поэтому после консультации с доктором лечение могут заменить гомеопатической терапией или же средствами с фитоэстрогенами.

Способы народного лечения

Как уже говорилось выше, существуют способы народной терапии. Они легко могут справиться с головокружением. Только не стоит забывать, что это систематическое лечение. Только так они смогут помочь.

Все сборы можно купить в аптеке или же приготовить лекарство в домашних условиях.

  1. Настой шалфея. Насыпьте две ложки сухого шалфея в эмалированную посуду, залейте 0,5 л. кипятка и варите после кипения две минуты. После отставьте в сторону и накройте на пятнадцать минут. Процедите и принимайте по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.
  2. Настойка боярышника. Залейте одним стаканом водки стакан сухого боярышника и поставьте посуду в темноту на двадцать один день. По истечению времени, следует принимать три раза в день по одной столовой ложке.

Возможная профилактика головокружений

Чтобы во время менопаузы у женщин не возникло головокружения, можно проводить его профилактику. Она несложная, если придерживаться советов опытных специалистов:

  • Не стоит употреблять крепкий чай или кофе. Потому что они слишком возбуждают организм и способны снизить усвоение полезных микроэлементов.
  • Старайтесь употреблять слегка недосоленную пищу. Таким образом в организме не будет задерживаться жидкость и не будет вымываться кальций.
  • Не стоит увлекаться жирным и продуктами с большим количеством углеводов. Такое питание поспособствует набору лишнего веса и образованию на стенках сосудов холестериновых бляшек.
  • Ежедневное меню должно состоять из овощей, фруктов, злаков, бобовых, сои и морепродуктов.
  • Не игнорируйте занятия спортом, больше проводите времени на свежем воздухе, несмотря на то, какая на улице погода. Делайте по утрам гимнастику. Так вы улучшите кровообращение и восстановите сосуды.
  • После тяжелой работы старайтесь хорошо отдыхать: это относится как к физическим, так и умственным нагрузкам.
  • В этот период жизни на пользу пойдут занятия йогой и упражнения для дыхательной системы.

В это время важны метаболические процессы, поэтому, чтобы они проходили нормально, следует в день употреблять не меньше, чем два литра воды.

Женщине необходимо понимать, что если она будет правильно питаться, делать физические упражнения, строго соблюдать все рекомендации лечащего врача, она избавиться от неприятного симптома и сохранит молодость и здоровье.

Прогноз головокружения

Такой симптом климакса головокружение, легко можно устранить после проведенного лечения, цель которого будет состоять в том, чтобы нормализовать гормональный баланс. Но, если организм подвержен хроническому заболеванию, которое вызывает головокружение, тогда терапия затягивается надолго. Но бывает, если женщина будет регулярно проходить профилактические осмотры, самостоятельно следить за здоровьем и соблюдать рекомендации врача, тогда такого симптома как головокружение не будет.

Причины, из-за которых при климаксе возникает головокружение

Во время менопаузы у женщин нередко кружится голова, и причин этому может быть много, причем, их может быть одновременно несколько.

Наиболее распространенными источниками головокружения считаются:

  • приливы. Резкое увеличение кровотока в верхней части создает усиливает внутричерепное давление, сильно нагружает сосуды. Приливы могут сопровождаться также тошнотой, тахикардией и повышенной потливостью,
  • повышенное давление характеризуется уменьшением просвета сосудов. Питание внутренних органов уменьшается, что является одной из причин возникающих головокружений,
  • возбуждение, гипервентиляция, отрицательные эмоции, вызванные плохим самочувствием, способствуют увеличению нагрузки на нервную систему, а от нее и на сосуды, что вызывает головокружения,
  • головные боли,бессонница. Эти проблемы вызывают усталость, изматывают организм, что выражается в нарушении питания коры головного мозга и возможных головокружениях.

Также читайте о первых предвестниках климакса.

Какими могут быть симптомы

Различают три типа головокружения:

  • вертиго. Выражается в ощущении вращения окружающих предметов или вращения собственного тела. Может сопровождаться появлением белых «мушек» в глазах, временным ослаблением зрения, искажением восприятия расстояния до различных предметов.
  • нарушения равновесия. Появляется потеря устойчивости, нарушенное восприятие правильности положения тела.
  • предобморочные состояния. Ощущение приближающегося обморока, слабость, сильное сердцебиение, может возникнуть внезапное интенсивное вертиго.

Все три типа головокружения могут наличествовать одновременно, причем, часто так и бывает. Предпосылки к возникновению всех видов головокружений обычно присутствуют в одинаковой степени, что и является причиной возникновения неприятных ощущений.

Может ли быть головокружение помимо этого следствием заболеваний? Да, может, к тому же не обязательно имеющих прямого отношения к климактерическим проявлениям.

Это могут быть признаки различных расстройств или дисфункции вестибулярного аппарата, шейного остеохондроза, рассеянного склероза, инсульта, опухоли мозга и т.д. Частой реакцией на такие ощущения является боязнь выходить из квартиры, страх потерять сознание на улице.

Опасения не беспочвенны, но в любом случае надо идти к врачу и выяснить причину головокружений, узнать, как это можно вылечить.

Когда стоит обратиться к врачу

Чаще всего, появление головокружений и поход в поликлинику разделены во времени на многие месяцы, а то и годы. При этом, визит к врачу правильнее всего сделать немедленно при возникновении неприятных ощущений или появлении головокружений.

Медлить с обращением за медицинской помощью не следует, так как плохое самочувствие само собой не улучшится, а вариантов снятия недомогания имеется много и они вполне эффективны. Кроме того, назначенное медикаментозное или иное лечение в любом случае будет иметь эффект и поможет улучшить состояние.

Как улучшить состояние здоровья

Лечение головокружения имеет комплексное действие и связано с обычными мерами при климаксе.

Для устранения недомоганий используются:

  • диета. Нельзя увлекаться сладкими, острыми или жирными блюдами. Показаны овощи, особенно овощные соки, свежие фрукты, молочные продукты. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости — не менее 2 л в день,
  • активный образ жизни. Показаны физические нагрузки (в меру), танцы, велосипедные прогулки, плавание и т.д,
  • применение традиционных средств народной медицины,
  • медикаментозное лечение.

Все методы по-своему хороши, наиболее эффективный из них назначается врачом, который сможет определить наиболее полезный и подходящий способ.

Рецепты народной медицины

Головокружения и прочие болезненные ощущения при климаксе — распространенная проблема, известная испокон веков.

Народных средств, позволяющих снизить неприятные ощущения, имеется много, и все они в той или иной степени эффективны.

Так, в числе известных средств — отвар подорожника. Столовая ложка сушеного подорожника заваривается в стакане кипятка. Для усиления эффекта можно добавить столовую ложку меда.

Не менее эффективным считается отвар корня валерианы и листьев перечной мяты, заваренных в 2 стаканах кипятка с добавлением 25 г кофе. Пить 3 раза в день по столовой ложке.

Помогает смесь лимонного сока и черного перца с солью, разбавленные в воде. Рекомендуют также смесь из яблочного уксуса с пчелиным медом.

Лечение с помощью медикаментов

Обычно медикаментозное лечение назначается после попыток снизить неприятные ощущения поведенческой терапией (здоровый образ жизни, правильная диета, физ. упражнения) или народными средствами.

Если они не увенчались успехом, в ход идут более мощные средства. Следует помнить о том, что лекарства имеют определенный побочный эффект, а самым неприятным моментом является необходимость впоследствии использовать только эти средства, все остальные будут уже слишком мягкими.

Кроме того, организм перестает самостоятельно решать проблемы, начинает «лениться», полагаясь на помощь извне.

Имеется несколько групп применяемых препаратов.

Гомеопатические:

Гормональные:

Лекарственные, действующие непосредственно на вестибулярный аппарат:

Почему появляются головные боли при менопаузе

Головная боль — обычный, хоть и нежелательный, спутник климакса. Основная причина того, что болит голова, кроется в повышении артериального давления, которым сопровождаются климактериальные изменения.

Боли имеют разную степень остроты или длительности, от слабой ноющей до сильной острой.

Также читайте про боли внизу живота и в молочной железе при климаксе.

Причинами их возникновения считаются:

  • приливы,
  • повышенная возбудимость,
  • высокое давление.

Собственно, третий пункт — это общая причина, актуальная в любом случае для возникновения головной боли. Проблема в том, что она появляется спонтанно, предсказать ее появление мало кому удается, а обезболивающие препараты в данном случае малоэффективны.

Рекомендуемыми препаратами являются аспирин, парацетомол, многие специалисты советуют клофелин. Если причиной болей является мигрень, то подойдет вальпроевая кислота или топирамат.

Сильные, невыносимые головные боли — повод незамедлительного обращения к врачу, который сможет выписать индивидуальное лекарство. В противном случае появляется риск получить инсульт, поэтому тянуть время или надеяться на то, что «само пройдет» весьма опасно.

Так или иначе, климакс ждет каждую женщину, и относиться к этому периоду жизни надо спокойно и без лишних эмоций.

Правильный психологический настрой сам по себе способен снимать большую часть проблем с головокружениями, болями и прочими недомоганиями климактериального периода. Чем меньше женщина расстраивается и волнуется, тем спокойнее будет протекать процесс и тем меньшие проблемы он создаст.

Следует проявлять активность, избегать острой или жирной пищи, употреблять достаточное количество жидкости. Большинство проблем этого периода можно устранить самостоятельно, поэтому не следует пренебрегать такими возможностями или полностью полагаться только на медицину.

Смотрите видео: Симптомы климакса и менопаузы у женщин (August 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send